여성 갱년기 증상 나이와 여성 갱년기 영양제

 

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여성 갱년기 영양제 추천 ● 갱년기 치료

갱년기 우울증 ● 여성 갱년기 치료법

 

안녕하세요.

10년전통 신토불이 백수오전문

옹달샘농장입니다.

 

오늘은 갱년기에 좋은 음식

백수오, 백수오 효능, 백수오 먹는 방법과

갱년기란? 여성 갱년기 증상, 갱년기 열감

여성 갱년기 영양제, 여성 갱년기 약 등에

대하여 알아보겠습니다.

 

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여성 갱년기, 갱년기란?

여성들이 나이를 먹으면 난소가 노화되면서

배란과 여성 호르몬이 더 이상 생산되지

않는다고 합니다. 이로 인하여 나타나는

현상이 폐경기 또는 갱년기입니다.

 

여성 갱년기 나이

이러한 증상은 대부분 40대 중후반부터

시작하여 1년정도 계속되는데 이 기간을

여성 갱년기 나이라고합니다.

 

이 기간에는 매우 다양한 증상들이

사람마다 다르게 나타나는데

이러한 증상들은 여성 갱년기 증상

이라고 합니다.

 

 

여성 갱년기 증상 다양해요!

 

1. 여성 갱년기 증상 : 불규칙 생리

 

2. 여성 갱년기 증상 : 안면홍조

 

3. 여성 갱년기 증상 : 빈맥

 

4. 여성 갱년기 증상 : 발한

 

5. 여성 갱년기 증상 : 피로감

 

6. 여성 갱년기 증상 : 불안감

 

 

7. 여성 갱년기 증상 : 우울증

 

8. 여성 갱년기 증상 : 기억력 감퇴

 

9. 여성 갱년기 증상 : 불면증, 수면장애

 

10. 여성 갱년기 증상 : 질건조증

 

11. 여성 갱년기 증상 : 질 위축증

 

12. 여성 갱년기 증상 : 성교시 통증

 

13. 여성 갱년기 증상 : 가려움증

 

 

갱년기 호르몬 치료와 여성 갱년기 약

 

여성 갱년기 증상 개선과 완화를 위해서는

근본적인 원인을 개선시켜 주어야

합니다.

 

여성 갱년기 증상들이 여성 호로몬 부족으로

나타나는 증상들인 만큼 부족한 호로몬을

외부로부터 보충해주면 됩니다.

 

 

하지만 화학적인 호르몬 투여는

여성들의 유방과 자궁에 심각한 부작용을

가져올 수 있기 때문에 보다 신중한

선택을 권장하고 있습니다.

 

때문에 부족한 여성 호르몬 역활을 하면서

채내에 흡수되어 호로몬 수치를 높이지

않는 상대적으로 안전한 식물호르몬

요법 (백수오 등)이 많은 사람들로 부터

사랑을 받고 있는 이유입니다.

 

 

할머니, 엄마, 어니, 친구들의

입에서 입으로 전해저오는 비법

 

백수오가 바로 그 것 입니다.

 

 

"흰 머리를 까마귀처럼 검게 만든다"란

뜻을 가진 이름 백수오는 천연 식물성

호르몬으로 기(氣)를 북돋아주는

신토불이 토종 우리 약초입니다.

 

 

여성 갱년기 증상 개선을 위한 주의사항은

건강한 정신과 신체를 유지하기 위해서

흡연을 삼가하고, 균형있는 식사와

적절한 운동이 최상의 방법입니다.

 

또한 여성 갱년기 증상 골다공증을

예방하기 위해서 유지품 등의 고칼슘 식품을

섭취하고, 매일 칼슘제를 복용하는 것이

좋습니다.

 

 

저지방, 저염식을 실천하여 심장 질환

위험 감소시켜야 합니다.

 

칼슘 흡수를 방해하는 술과 탄산음료를

되도록 삼가하는게 좋습니다.

 

 

매주 3회씩 매회 적어도 20분 정도 유산소

운동을 하면 심장이 튼튼해지고 뼈가 강해

지는데 도움이 됩니다.

 

따라서 산책, 수영 등 몸 전체를 움직이는

활동을 하는 것이 좋습니다.

 

 

이상 여성 갱년기 증상과 개선을 위한

여성 갱년기 영양제 선택과 고르는 방법

그리고 갱년기 극복방법 등에 대하여

정리해 보았습니다.

 

코로나 조심, 건강 조심

술술 풀리는 신나는 나날되세요.

 

국내산100% 생(生) 백수오 추출물 97.6%

국내산100% 대추 2.4%만을 엄선하여

최첨단 HACCP(해썹)시설에서 철저한

품질관리와 위생관리로 정성껏

만들었습니다.

 

 

백수오 효능과 백수오 재배

 

백수오는 몸을 따뜻하게 하는 약초입니다.

 

백수오는 혈액을 만들어주는 보혈작용으로

모자란 혈액을 보충해주어 혈액순환을

원활하게하여 수족내증, 손발 차가움,

손발 저림에 도움을 줍니다.

 

 

몸을 따뜻하게 만드는 백수오를 먹으면

생리기능이 활성화되어 여성 호르몬 수치를

정상으로 만들어주어 "여성 갱년기 증상"

완화에 도움을 주며 소화기능을 강화시켜

자양강장에도 많은 도움을 줍니다.

 

 

백수오 뼈와 관절을 튼튼하게 합니다.

 

백수오는 관절염 또는 무릎통증을 완화

시키는데 도움을 준다고 합니다.

 

백수오는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과

가 있어서 혈액순환을 원활하게 만들어

동맥경화, 심혈관질환, 뇌출혈 같은

질환에 도움을 줍니다.

 

백수오는 노화방지에 도움을 줍니다.

 

백수오에는 가가미딘 성분이 풍부하게

함유되어 있는데 가가미딘은 항산화 작용을

하는 성분으로 노화방지에 도움을 줍니다.

백수오는 면역력 강화에 도움을 줍니다.

 

백수오는 골수조혈세포와 골수적혈구 수를

늘리는 조절작용이 뛰어나 면역력 강화에

도움을 주는 우리 약초입니다.

10년전통 백수오전문 옹달샘농장은

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