백수오 #백수오 효능 #백수오 차 #백수오 즙 #백수오 환1 갱년기 증상에 극복방법 & 좋은 식품 갱년기 증상 ● 갱년기에 극복방법 갱년기에 좋은 식품 갱년기, 여성 갱년기란 여성이 나이를 먹으면서 난소가 노화되어 배란및 여성호르몬 생산을 더 이상 할 수 없는 경우를 말합니다. 갱년기 증상 갱년기에 가장 흔하게 나타나는 증상은 생리가 불규칙해지는 것입니다. 또한 여성호르몬 겹핍에 의한 증상이 나타나는데, 우리나라 여성들 중 50%정도는 급성 여성호르몬 결핍 증상 (안면홍조, 빈맥, 발한)을 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 약 20%에 해당하는 여성들은 갱년기 증상이 좀 더 심하게 나타나고 있습니다. 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동반되기도 하고, 주로 밤에 증상이 나타날 경우엔 수면장애를 겪기도 합니다. 많은 여성들이 기억력 감퇴를 호소하는데 이러한 증상은 개인뿐.. 2021. 6. 1. 이전 1 다음
