안녕하세요.
오늘은
여성 갱년기 증상을
정리해 보겠습니다.
참고 하시고 내가 여성 갱년기인지 아닌지
스스로 여성 갱년기 증상 자가진단 하셨으면
합니다.
여성 갱년기 란?
여성 갱년기는 폐경기 전후 40~50대 여성들이
호르몬 변화와 호르몬 불균형으로
인해서 일어납니다.
나이를 먹어감에 따라 생식기능이 저하
되고 성호르몬의 분비가 급감하는 이유
에서 신체적 정신적 변화를 느끼는 여성
에게서 일어난다고 알려졌으나 최근에는
남성들에게 일어나는 것으로
알려져 있습니다.
여성 갱년기 증상 30가지는 여성들에게는
비교적 뚜렷하게 나타나 빨리 발견되는데
남성의 경우는 아주 천천히 나타나 대부분
모르고 지나는 경우가 많습니다.
대표적인 여성 갱년기 증상 30가지
정리 해봅니다. 참고하세요.
여성 갱년기 증상 30가지
1. 우울증
감정의 기복이 점점 심해지고 우울한
감정에 쉽게 휩싸입니다.
2. 폐경
언제부턴가 생리가 불규칙적이더니
이젠 생리를 전혀하지 않습니다.
3. 심한 코골이
주변사람을 괴롭힐만큼 심한
코골이를 합니다.
4. 성욕감퇴
성교시 이물감이나 통증이 느껴져
그로인한 성욕이 감퇴합니다.
5. 요실금 안심디팬드 준비하세요.
나이가 들면서 특별한 이유 없이 찔끔
찔끔 소변을 보는 일이 잦아져요.
6. 소화불량
음식을 먹으면 명치가 답답하고 소화가 잘
않되고 설사와 변비를 달고 삽니다.
7. 관절. 뼈가 힘이없고 아파요.
무릎및 관절이 아프고, 골다공증및 뼈가
약해져 뼈가 자주 부러지는 현상이
있습니다.
8. 식은땀
오한증상을 동반하는 식은 땀을
흘립니다.
9. 갱년기 염감
갑자기 확 더워지면서 땀을
흘리는 증상을 말합니다.
10. 무기력증
만상에 자신감이 없어집니다.
11. 수족냉증, 손발이 차고 저리다
다이어트를 심하게 해도 수족냉증이 오지만
갱년기에도 손발이 차고 저린 증상이 옵니다.
12. 탄력없는 처진 피부
피부가 건조해지고 푸석푸석한 처진
피부, 급격한 노화가 진행됩니다.
13. 얼굴에 열꽃
많은 분들이 경험하는 대표적인 여성 갱년기 증상
14. 두통
평소에 이유없는 두통에 자주 시달립니다.
15. 내성적인 성격
사회활동을 끊어버리고 소심한 성격으로
변화합니다.
16. 불안감
콩닥콩닥 가슴이 괜히 뜁니다.
17. 신경질적이고 짜증이난다.
이유도없이 자주 짜증이나고 주변 사람들
에게 시경질적이다.
18. 불면증
심신이 편하지 않아 깊은 잠을 못이룬다.
19. 잦은 배뇨활동
요실금 및 잦은 배뇨활동으로 화장실을
밥먹듯이 들낙날낙합니다.
20. 이유도 없이 눈물이 나요.
우울증 때문이겠죠. 그냥 눈물만 나요.
21. 탈모, 새치머리
호르몬부족으로 머리카락에도 노화가
빨리옵니다.
22. 호흡이 가빠진다.
주기적인 운동으로 극복하세요.
23. 초조함, 다급함
불안감이 밀려오고 초조하고 다급해집니다.
24. 안면홍조
얼굴이 붉게 변함
25. 어지럼증
갑자기 현기증이 돌고 눈앞이
캄캄해진다.
26. 질건조증
성교시 통증유발
27. 성격변화
여성의 남성화 / 남성의 여성화
28. 피부 가려움증
갑자기 피부가 가렵다.
29. 기억력감퇴
깜빡 깜빡 잘 잊는다.
30. 복부팽만감
배가 나온다.
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